ورزش

طرز تهیه املت بادمجان با دستورالعملی متفاوت و خوشمزه

طرز تهیه املت بادمجان همچون املت گوجه بسیار آسان است و شما می توانید با روش های مختلف و در زمانی کوتاه آن را برای وعده صبحانه خود آماده کنید. به عنوان مثال ورزشکاران از املت بادمجان رژیمی استفاده می نمایند یا بعضی با استفاده از ترکیب آن با دیگر سبزیجات،...

7 بهمن 1403

هتل های 4 ستاره وارنا

آیا دلتان هوس یک منطقه ساحلی نموده است که به دور از هرگونه هیاهو و تنشی در سواحل آن قدم بزنید؟ یا شاید هم دلتان برای تفریحات ساحلی لک زده است؟ شهر توریستی وارنا، همان جایی است که می توانید در آن، خالق لحظاتی ناب و متفاوت باشید. جاذبه های تاریخی، فرهنگی...

26 دی 1403

جاهای دیدنی کمر آنتالیا

منطقه ساحلی کمر با فاصله ای نه چندان دور با آنتالیا واقع شده است و از جاهای دیدنی آنتالیا به شمار می آید. جالب است بدانید بهترین هتل های آنتالیا در این منطفه ساخته شده اند. اگر قصد اقامت در یکی از این هتل ها را دارید، بهتر است قبل از سفر با جاهای دیدنی کمر...

22 دی 1403

بدون پول به کیش سفر کنید

در مجله بنیتا، می توانید موقعیت سفر به کیش را برای خود رقم بزنید. در این مقاله همراه ما باشید.

21 آبان 1403

گردشگران اندونزیایی می توانند از فرصتهای پزشکی و درمانی ایران بهره مند شوند

ایلنا/ براساس سخنان معاون گردشگری کشور، گردشگران اندونزیایی می توانند از فرصتهای پزشکی و درمانی ایران بهره مند شوند.

16 تیر 1403

4 مکمل طبیعی کاهش دهنده اشتها و وزن

برای کاهش وزن مؤثر، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم از اهمیت بیشتری برخوردار است. اما برای بعضی از افراد، مکمل های طبیعی کاهش وزن نیز ممکن است در تغییر سبک زندگی یاری نمایند.

22 شهریور 1402

مدارک مربی برزیلی تیم فولاد ارائه نشد!

برای مدارک مربی برزیلی فولاد خوزستان اتفاقات عجیبی رخ داد تا کارت مربیگری او برای هفته اول صادر نشود!

20 مرداد 1402

14 علت برای خستگی تان که نمی دانستید

خیلی خسته ام! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی اش می شد.

28 فروردین 1402

ویژگی های کفش پیاده روی خوب ، چه کفشی برای پیاده روی مناسب است

در این مطلب از ویژگی های کفش پیاده روی خوب برایتان می گوییم. پیاده روی همواره یکی از سرگرمی های انسان بوده است. در واقع نوعی ورزش است که می تواند جنبه سرگرمی و سرگرمی نیز داشته باشد زیرا مردم در زمان پیاده روی در عین حالی که به ورزش پرداخته اند از منظره...

22 دی 1401

چرا 4 بازی به جای مانده جام جهانی باید در سینماها نمایش داده گردد؟

تا سرانجام جام جهانی، 4 بازی به جای مانده و حالا اخباری غیررسمی حکایت از آن دارد که پخش این 4 مسابقه در سینماها، منتفی شده است. اتفاقی که قطعا باید خیلی زود به نفع سینمای ایران تغییر نموده و زمینه های پخش هر 4 مسابقه در سینماهای کشور فراهم گردد.

21 آذر 1401

ورزشکاران معلول شمال تهران در یک قدمی کسب افتخار

معلولان پهنه شمال شهر در مسابقات نیمه نهایی لیگ بازی های افراد دارای معلولیت در سالن ورزشی الزهرا (س) منطقه 16 باهم رقابت کردند.

22 آبان 1401

خواص اورگانو یا پونه کوهی برای سلامتی چیست؟

اورگانو یا پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع یا خانواده Lamiaceae است. مردم هزاران سال است که از آن برای طعم دادن به غذاها و درمان بیماری ها استفاده می نمایند. این ماده مهمی در رژیم غذایی مدیترانه ای است.

12 تیر 1401

کابوسی به نام اولونگا، تیمی که گل نزند گل می خورد

به گزارش خبرنگاران، دو تیم سپاهان و الدحیل قطر از ساعت 21 و 45 دقیقه در چارچوب هفته دوم لیگ قهرمانان آسیا 2022 ملک عبدالله شهر بریده عربستان به مصاف یکدیگر رفتند.

8 خرداد 1401

دوچرخه توریستی باکیفیت چه ویژگی هایی دارد؟

انتخاب یک دوچرخه توریستی مناسب با قطعات با کیفیت می تواند سفر با دوچرخه را به ورزشی مفرح، راحت و بدون خطر تبدیل کند.

29 اردیبهشت 1401

عکس جشن تولد بازیگر ایرانی

به گزارش ساعدنیوز : هانیه غلامی عکس هایی از جشن تولد 27 سالگی خود در پیج اینستاگرام مادرش اطلاع داد !

19 اردیبهشت 1401

باید و نبایدهای غذایی برای زنان ورزشکار

تغذیه مناسب سنگ بنای سلامت زنان و به ویژه زنان ورزشکار است و آن ها نسبت به مردان احتیاج های تغذیه ای خاصی دارند که در مراحل مختلف زندگی فرق دارد.

11 اردیبهشت 1401

روزشمار: 6 دی؛ روز باکسینگ

یکی از جشن های دوست داشتنی کریسمس در بریتانیا روز باکسینگ (Boxing Day) است. این روز که در 26 دسامبر هر سال میلادی جشن گرفته می گردد یک روز پس از کریسمس است. برای آشنایی با این روز با خبرنگاران همراه باشید.

27 بهمن 1400

بهنوش بختیاری پنهانی بچه دار شد !

خبرنگاران: بهنوش بختیاری عکسی از در آغوش کشیدن یک بچه تازه متولد شده در اینستاگرامش منتشر کرد و به شائبه بچه دار شدنش دامن زد خیلی ها می گویند مدت ها بی خبری از بهنوش بی علت نیود و او بچه دار شده است و بخصوص اینکه عکس های آخرش نشان از تغییر چهره او داشت....

8 بهمن 1400

معرفی استادیوم های میزبان مسابقات المپیک 2016 ریو (بخش اول)

از آنجایی که بازی های المپیک از محبوب ترین و مهم ترین اتفاقات ورزشی دنیا است و با توجه به نزدیک شدن به المپیک 2016 ریو در کشور برزیل برآن شدیم تا در مقالاتی اختصاصی به معرفی استادیوم های انتخاب شده برای هر یک از رشته های ورزشی المپیک که قرار است مسابقاتشان...

6 بهمن 1400

5 علت برای اینکه چرا باید از مالدیو تماشا کرد؟

کوچک است اما به عنوان یکی از زیباترین جزایر دنیا شناخته می گردد. سرزمینی که تصویر پرنده ای در حال پرواز را تداعی نموده و در دل خود تفریحاتی به وسعت یک دنیا را جای داده است. حدس زدن این موضوع که درباره کجا صحبت می کنیم کار آسانی ست. مالدیو جزیره کوچک آسیایی...

17 آبان 1400
تعداد: (41)